Красота

Медики рассказали, от каких продуктов лучше всего отказаться перед сном, поскольку они способствуют бессоннице и не позволяют организму отдохнуть.  Первым делом стоит отказаться от колбас, сыра, брокколи, крепкого чая, кофе и алкоголя – увеличивают тревожность и… Подробнее

В период активности опасных инфекционных заболеваний крайне важно соблюдать правила гигиены, которые позволят вам остаться здоровыми. Какие рекомендации дает специалист: 1. Руки следует мыть тщательным образом с использованием мыла. Особенное внимание следует… Подробнее

На печень возложена одна из важнейших функций в организме, поэтому необычайно важно заботиться о ее здоровье и не допускать ожирения. По каким явным признакам можно узнать о наличии проблемы: 1. Интенсивные боли в верхней области живота. 2. Болевые ощущения в… Подробнее

Научные сотрудники из Великобритании создали специальный тест, помогающий определить частичную глухоту, от которой, к слову, страдает примерно 15 % молодых людей. Оказывается, если на вечеринке человек не слышит, о чем говорит собеседник из-за громкой музыки, то это… Подробнее

Медики бьют тревогу: если люди не начнут больше двигаться, то эпидемии многих болезней просто неизбежны. Академики провели исследования и узнали, что сидячая работа, при которой человек проводит на стуле 15 часов, приводит ко многим проблемам. В частности, при сидячем… Подробнее

Врачи из Германии назвали три симптома, указывающих на наличие у человека хронического обструктивного недуга легких или ХОБЛ.  Как отмечают эксперты, данное заболевание является третьим по количеству скончавшихся больных. К главному симптому болезни относят кашель,… Подробнее

Мужчины, если хотите защититься от рака и преждевременной сексуальной дисфункции, пейте свекольный сок. Именно к такому выводу пришли зарубежные научные сотрудники. Было проведено исследование, в ходе которого установили, что в свекольном соке содержится оксид… Подробнее

На работе часто происходят стрессовые ситуации, которые могут стать причиной развития серьезных проблем со здоровьем. Психологи подсказали действенные методики борьбы с нервным напряжением: 1. Используйте дыхательные техники. Их можно практиковать прямо на рабочем… Подробнее

Традиционная китайская медицина по праву считается одной из самых интересных и эффективных методик лечения. По этой причине она смогла выйти за рамки Поднебесной и стать объектом внимания ученых. Для человека, который привык к стандартному европейскому подходу,… Подробнее

Медики дали несколько советов, которые помогут не заболеть ОРВИ, если кто-то из домочадцев уже болен. Для начала больного нужно изолировать, выделить отдельную посуду. Кроме того, желательно в доме поддерживать влажность воздуха на уровне от 50 до 75 %, а температуру… Подробнее